Cuáles son las señales de trastorno alimentario
Desde el Grupo Proeso explicaron cuáles son las señales de los trastornos alimentarios, de anorexia y bulimia, además de brindar consejos sobre cómo hablar con un adolescente que presenta síntomas de alguno de estos desórdenes.
Los trastornos de la conducta alimentaria son desórdenes complejos en los cuales se encuentran afectadas lasáreas biológica, psicológica y social. Sus consecuencias pueden ser muy severas, hasta tal punto que pueden causar la muerte.
Así mismo, muchas veces se encuentran asociados a otros tipos de trastornos, como la depresión, la ansiedad, el abuso de sustancias, los problemas de salud y obesidad. Para su tratamiento requieren entonces de un abordaje interdisciplinario y personalizado.
Dentro de los trastornos alimentarios se encuentran la anorexia, bulimia, trastorno por atracón y los trastornos alimentarios no especificados como la ortorexia, vigorexia, etc.
Desde el Grupo Proeso (ubicado en San Luis 593) que comenzó a partir de este año con el tratamiento de problemáticas alimentarias (convirtiéndose en el único de la ciudad, abordando en este tiempo a unos 10 pacientes, en su mayoría adolescentes) explicaron cuáles son las señales de los trastornos alimentarios, de anorexia y bulimia, además de brindar consejos sobre cómo hablar con un adolescente que presenta síntomas de alguno de estos desórdenes.
-¿Cuáles son los síntomas de los desórdenes alimentarios?
En general en el caso de trastornos alimentarios se puede detectar lo siguiente:
Comienzan a preocuparse excesivamente por la composición de los alimentos, a buscar información o seguir páginas vinculadas a alimentación, cocina, actividad física, personas que han estado o están padeciendo un trastorno alimentario; excluyen alimentos que hasta ese momento formaban parte de su nutrición. Aparecen rituales alrededor de la alimentación: cortan la comida en porciones muy pequeñas, tardan mucho en comer o buscan levantarse apresuradamente de la mesa, toman poca o excesiva cantidad de agua. Aparece una obsesión por la imagen corporal: pesarse constantemente, medirse distintas partes del cuerpo. Hiperactividad cotidiana y realización de actividad física o deporte de manera excesiva, ya sea en frecuencia o duración.
- ¿Y en el caso de anorexia?
Particularmente en el caso de la anorexia las personas rechazan el mantener su peso dentro del rango saludable, tienen un miedo exagerado a aumentar de peso aun cuando están pesando mucho menos a lo considerado saludable. Presentan una distorsión de la imagen corporal viéndose de un tamaño mayor al que tienen y niegan las consecuencias negativas que podría tener en su salud el seguir con estas conductas. Las mujeres dejan de tener sus ciclos menstruales.
-¿Qué señales tiene la bulimia?
Las personas que sufren de bulimia presentan atracones recurrentes (se ingiere gran cantidad de alimentos en un corto periodo de tiempo, con una sensación de no poder parar; recurre a conductas compensatorias de manera repetida, con el fin de no ganar peso como vómitos, laxantes, diuréticos, enemas, ayuno, ejercicio excesivo. La autoevaluación está exageradamente influida por el peso y la figura corporal.
El tratamiento en Proeso
- La comida adquiere una función diferente a la de la nutrición¿por qué pasa eso? ¿Qué rol juega la autoestima en esta problemática?
Los alimentos cumplen múltiples funciones, no sólo nutrirnos. A través de ellos transmitimos afecto, nuestra cultura, representaciones, etc. De lo contrario sería considerar a la alimentación humana como un hecho estrictamente biológico, olvidando el componente social. Trabajar la imagen corporal y la autoestima son fundamentales en los trastornos alimentarios y en la obesidad: las personas que transitan alguna de estas enfermedades generalmente no perciben su cuerpo tal cual es ni tampoco lo cuidan amorosamente.
-¿Cómo es el abordaje del paciente?
El abordaje es siempre interdisciplinario. Nuestro equipo está compuesto por psicólogas, nutricionistas y médicos: clínico, pediatra y psiquiatra. El tiempo de tratamiento siempre depende de cada persona y evolución. Son tratamientos prolongados, dada la complejidad de la problemática. En todos los casos se apunta a brindar un acompañamiento individual y familiar.
-¿Qué deben hacer los padres o la familia si notan alguna señal en sus hijas o hijos adolescentes?
Cada vez que una conducta alimenticia comienza a tener un impacto destructivo en el desempeño de las funciones de una persona o la imagen de sí misma es hora de consultar con profesionales capacitados. En caso de notar alguna señal como las anteriormente expuestas, los padres deben realizar inmediatamente una consulta. La detección precoz y ponerse en manos de especialistas para seguir un tratamiento adecuado son las mejores armas para combatir los trastornos alimentarios. Los padres son pilares fundamentales en el tratamiento de desórdenes alimentarios en niños y adolescentes. Solemos encontrarnos con adultos preocupados por la relación de sus hijos con la comida, y con la sensación de no saber cómo ayudarlos. En Proeso trabajamos con toda la familia, porque creemos que es importante que adquieran herramientas prácticas para sostener, apoyar y facilitar los cambios. Es la familia el medio natural y apropiado para transitar la recuperación. Siempre está involucrada y, en especial, en la adolescencia.
- ¿Cómo hablar con un hijo adolescente acerca de los trastornos de la conducta alimentaria?
Es probable que hablar con un hijo adolescente sobre sus preocupaciones de que pueda tener un trastorno de la alimentación sea difícil. El adolescente probablemente negará que tenga un problema. Se debe abrir la conversación de una manera amable y afectuosa. Evitar acusaciones o juicios, pero ser persistente en expresar las preocupaciones. Muchas veces, simplemente es importante hacerle saber que está allí para ayudarlo y apoyarlo es de gran ayuda. Se debe tener en cuenta que un adolescente enfrenta muchos cambios y presiones sociales. La función principal puede ser escuchar.
Proeso funciona en San Luis 593. Pueden contactarse a los teléfonos: (03564) 15612980, 15513105, 15616675ó 15635046. En Facebook: Proeso.
Algunos consejos
• Proporcione el mejor ejemplo que pueda con sus propios hábitos de alimentación y ejercicio saludables.
• Muéstrele a su hijo que acepta su propio cuerpo.
• No se queje de su propio peso o se refiera a usted mismo como gordo.
• Muestre aceptación hacia diferentes formas y tamaños corporales.
• No critique el peso o la apariencia física de otras personas.
• Enséñele a su hijo que los medios de comunicación no son la vida real.
• Los medios solo muestran modelos delgados y personas"perfectas" cuando las personas reales vienen en todas las formas y tamaños.
• Evite comentar sobre el peso o la apariencia física de su hijo.
• Proporcione muchas opciones de alimentos saludables en su hogar.
• Hable sobre los beneficios de la actividad física para mantenerse saludable y no para perder peso.
• Desarrolle la autoestima y el respeto propio de su adolescente.
• Felicite a su hijo adolescente por su esfuerzo. Pida la opinión de su hijo adolescente.
• Anímelo a explotar sus talentos e intereses.
• Eduque a sus hijos para ser libres, transmitirles que muchas veces hay que oponerse a las masas para respetar la propia individualidad.